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Apprendre une langue étrangère, c'est bon pour le moral !
Par Sam S. - English teacher, Publié le Sep 3, 2019 9:50:38 AM 0
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Plus besoin de se chercher des raisons d’apprendre une langue étrangère : c’est bon pour sa carrière, pour le voyage, pour sa culture et même… pour le moral ! Car malgré le travail que cela demande, l’apprentissage d’une langue peut aussi apporter beaucoup de plaisir, selon la science.

Vous avez décidé d’apprendre une nouvelle langue pour améliorer votre CV ou pour trouver un nouveau travail ? Vous voulez élargir vos horizons ou mieux communiquer ? Sachez-le, apprendre une langue étrangère, ce n’est jamais perdu. Alors si vous avez besoin d’un peu plus de motivation pour réviser vos leçons ou pour reprendre des cours, voici quelques bénéfices insoupçonnés des langues étrangères...

Apprendre une langue étrangère, c’est bon pour le moral

Certaines personnes sont fascinées par les langues étrangères, et après en avoir étudié une ou deux, ils finissent par élargir leur apprentissage pour devenir polyglottes. Et si cet amour des langues était lié à l’activation de zones précises de notre cerveau ?

En effet, lorsqu’on étudie une langue, l’une des zones les plus actives est le “striatum ventral”, c’est-à-dire le centre de la récompense. Situé sous le cortex, le striatum ventral est lié à la prise de décision, mais aussi à la motivation, surtout quand elle est liée à la récompense. En effet, le striatum ventral s’active aussi lorsqu’on ressent du plaisir. Apprendre une langue, c’est se lancer un véritable défi, et ressentir du plaisir et de la satisfaction quand on le réussit !

Apprendre une langue étrangère, c’est bon pour la santé

Et si on prenait soin de son cerveau en apprenant une langue étrangère ? D’après le journal Annals of Neurology, pratiquer une langue étrangère permettrait de profiter d’un esprit plus vif et de meilleures facultés cognitives, notamment en vieillissant. C’est sûrement ce qui explique pourquoi les personnes bilingues seraient moins touchées (ou touchées plus tardivement) par des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer. En effet, en moyenne, les personnes bilingues et polyglottes développeraient la maladie d’Alzheimer 5 ans plus tard que les autres.

N’oubliez pas qu’en apprenant une langue étrangère et en la révisant quotidiennement, vous travaillez aussi votre concentration.

langues bonnes pour le moral

Apprendre une langue étrangère, c’est bon pour sa culture et son enrichissement personnel

Au-delà du vocabulaire essentiel, de la conjugaison des verbes irréguliers et de la grammaire, il est important d’en apprendre plus sur la culture du (ou des) pays dont on apprend la langue. Non seulement parce que c’est une façon plus amusante d’apprendre plus en profondeur une langue (en lisant des articles sur l’actualité du pays, en discutant avec des natifs), mais aussi parce que cela vous préparera en vue de futurs voyages linguistiques. Il a également été prouvé que l’apprentissage d’une langue permettait de développer sa “compétence culturelle” (ouvrir les yeux sur d’autres façons de faire) ainsi que sa “tolérance à l'ambiguïté” (le fait de savoir s’adapter dans une situation inconnue).

Apprendre une langue pourrait donc être bénéfique pour les gens souffrant d’anxiété sociale ou étant peu à l’aise face à des situations inattendues. Mieux : une haute tolérance à l'ambiguïté facilite l’apprentissage futur d’une autre langue !

En résumé, apprendre une langue étrangère est bien plus bénéfique qu’on ne le pense. Il ne s’agit pas seulement d’ajouter une ligne sur son CV, mais bien de s’ouvrir sur le monde et à d’autres opportunités intellectuelles et émotionnelles. Si vous êtes convaincu(e), ne tardez plus et commencez les cours d’anglais, d’espagnol, d’allemand, d’italien ou de mandarin !

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